Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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86 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 115,06g.
Frühstück: Wiesenländer Chili Paprika Käse , Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Milfina Butter, Milch 1,5%, Nutella Nutella. Mittagessen: Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Gehacktes Gemischt. Snacks/Sonstiges: Krombacher Alkoholfrei, Hefezopf. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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DickeTrulla's Gewichtsverlauf
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