Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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85 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 187,21g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Хохланд Творожный Сыр, Лосось. Mittagessen: Куриная Печень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Abendessen: Красная Цена Сельдь, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Каравай Хлеб Дарницкий, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ksenia8484's Gewichtsverlauf
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