Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
93,3 kg Bisher verloren: 20,0 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2019:
2741 kcal Fett: 137,03g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 293,26g.   Frühstück: Blue Bell Coffee Ice Cream, Coffee. Mittagessen: Hershey's Mr. Goodbar, Nestle Kit Kat (Fun Size). Abendessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Potato Salad , Oreo Oreo Thins, Double Cheeseburger on Bun. mehr...
2272 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche



     
 

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