Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2019
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116,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 129,97g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 112,88g.
Mittagessen: Nutella Nutella, Butter, Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Fleischsalat, Sesambrötchen, Laugenstange. Abendessen: Kaffee mit Milch, Brunch Balance mit Joghurt, Gekochtes Ei, Aldi Stremel-Lachs, Harry Toastbrot . Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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