Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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94,0 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4436 kcal
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Fett: 224,63g | Eiw: 138,43g | Kohlh: 483,75g.
Frühstück: Pillsbury Gingerbread Cookies, Coffee. Mittagessen: Mixed Salad Greens, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Tortilla Corn Chips, Enchilada with Beef, Red's Chicken Enchiladas, Little Caesars Pepperoni Pizza. Abendessen: Blue Bell Mint Chocolate Chip Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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