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Das ist die falsche Richtung. Motivation gleich Null. Das muss sich wieder ändern.
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78 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 92,87g.
Frühstück: Yokebe Ckassic, Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur). Mittagessen: Buletten, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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