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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, paahhh da meint die Waage sie müsste mich ärgern.. das kenn ich bereits von ihr...😉 aber ich weiss wie es weitergeht... 🙏 muss nun arbeiten... allen die das gleich Schicksal haben heute eine stressfreien Arbeitstag, und allen anderen einen schönen Feiertag... 🙋♂️👍🌻☀️
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85,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 78,04g.
Frühstück: Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur. Abendessen: Landjunker Kassler Lachs , Gut & Günstig Steakhouse Pfanne. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee-Weihnstephan. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, ich wünsche Dir ebenfalls einen schönen Tag. Stürze mich heute auch in Arbeit. ☀️
01 Nov 19 vom Mitglied: Green Island
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Hab einen schönen Tag und komme gut ins Wochenende :-)))
01 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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mogli58's Gewichtsverlauf
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