Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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94,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 148,71g.
Mittagessen: Landfein Schmand, Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake, Kiwi, Kiwi, Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (Geschält), REWE Avocado, Tomatensuppe, Tomatensuppe. Abendessen: Clementinen, Möhren, Gelbe Paprika, Gelbe Paprika, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9). Snacks/Sonstiges: Dulano Delikatesse Hähnchenbrust, Dulano Delikatesse Hähnchenbrust, Milbona Goldessa Kräuter. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Galina251089's Gewichtsverlauf
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