Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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79 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 22,79g | Eiw: 92,38g | Kohlh: 182,09g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kürbiskernbrötchen, Milch 1,5%. Mittagessen: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Aldi Paprika Rot, Fit + Vital Mehrkornbrot. Abendessen: Lidl Salatgurke, Gemischter Salat, Cocktailtomaten, Baguette. Snacks/Sonstiges: Sekt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf
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