DickeTrulla's Notizen, 31 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
85,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2019:
1197 kcal Fett: 46,29g | Eiw: 24,56g | Kohlh: 141,93g.   Frühstück: Hofmaier Teewurst, Nutella Nutella, Milch 1,5%, Milfina Butter, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Mittagessen: Banane, Äpfel. Abendessen: Ofen Pommes. Snacks/Sonstiges: Sondey Mürbeteiggebäck, Radeberger Pilsner. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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