Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 36,81g | Eiw: 34,37g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, K-Classic Frische Vollmilch 3,5%, Кофе. Mittagessen: Landliebe Joghurt - Haselnüssen. Snacks/Sonstiges: Банан, Хурма, Арахис, Омлет с Овощами. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arlikinka's Gewichtsverlauf
|