Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 127,30g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Rinderroulade, Pfanni Kartoffel Klöße. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane, Aldi Schoko Milch Riegel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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