Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
98,2 kg Bisher verloren: 28,9 kg.    Still to go: 23,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2019:
613 kcal Fett: 20,42g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 52,65g.   Frühstück: Aldi Speisequark Magerstufe, Gekochtes Ei, Harry Vollkorn Urtyp, Harry Vollkorn Urtyp. mehr...
93 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Ozornaya's Gewichtsverlauf


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