Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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102,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2716 kcal
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Fett: 159,13g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 187,36g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Alpenhain Obazda Röstzwiebel, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Kraftkerni, Kirschtomaten, Goldkrone Frühstücksfleisch. Mittagessen: Trauben. Abendessen: Milfina Butter , Mischkornbrot, Bofrost Käse Lauchsuppe. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Dulano Bockwurst, Beck's Bier (500ml), Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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