Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 65,28g | Eiw: 138,97g | Kohlh: 135,15g.
Frühstück: Birnen, Äpfel, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. Mittagessen: Banane. Abendessen: Alnatura Dinkel Butterkeks, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Metzger Rollschinken, Gartenfrisch Jung Feldsalat & Speck. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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