Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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101,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3946 kcal
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Fett: 299,91g | Eiw: 259,89g | Kohlh: 40,66g.
Frühstück: Aldi Salami, Rührei, Dulano Teewurst Grob, Milfina Butter, Viva Vital Eiweißbrot. Mittagessen: Maredo Zwiebeln, Kirschtomaten, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Kerrygold Cheddar, Eisbergsalat, Landjunker Prime Burger. Abendessen: Olivenöl, Gurke (Geschält), REWE Avocado, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Gazi Halloumi, Dulano Chorizo Salami. mehr...
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konstantes Gewicht
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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