Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
|
68,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 46,52g | Eiw: 89,42g | Kohlh: 259,15g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Треска Отварная, Картофельное Пюре, Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%. Mittagessen: Fine Life Бисквитное Печенье, Махеевъ Джем Инжир, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Lutik Горчица Зерновая , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Капуста Тушеная. Abendessen: Махеевъ Джем Инжир, Пятерочка Яблоко Красное , Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный , Махеевъ Джем Вишнёвый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 28
Kommentare
29 Okt 19 vom Mitglied: Chère-cookie
|
30 Okt 19 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
31 Okt 19 vom Mitglied: mifariadna
|
31 Okt 19 vom Mitglied: lask-ludmila
|
31 Okt 19 vom Mitglied: Vsadnik Bez Golovy
|
Сама виновата) Отправила людей руки мыть, они меня сразу в баню😁😁😁
31 Okt 19 vom Mitglied: _Стройная
|
То ли ещё будет....Толик ещё будет...Злоченька точно в деле 😝
31 Okt 19 vom Mitglied: Chère-cookie
|
31 Okt 19 vom Mitglied: _Стройная
|
Я помыла, кстати. У меня специальная щётка есть. Можно старую зубную использовать. И регулярное мытьё посуды помогает. Даже при наличии посудомоечной машины 😎
31 Okt 19 vom Mitglied: Chère-cookie
|
Постирать ещё можно вручную.)
31 Okt 19 vom Mitglied: _Стройная
|
Маникюр - это не лак на ногтях, а ровные, чистые ногти. И, блин, если голова грязная и в перхоти, то проблема именно в этом, а не в том, что кудри не накручены. Трусы не обязаны быть кружевными и дорогими. Им достаточно быть чистыми и целыми. Неужели это мамы не объясняют????
31 Okt 19 vom Mitglied: Chère-cookie
|
А я знаю лучший способ вымыть грязь под ногтями. Надо пару раз хорошо помыть голову☝️
31 Okt 19 vom Mitglied: Vsadnik Bez Golovy
|
А что будет, если вместо этого тугой хвостик или косички? 😁😁😁
31 Okt 19 vom Mitglied: Chère-cookie
|
Афрокосички это прикольно 👍
31 Okt 19 vom Mitglied: Vsadnik Bez Golovy
|
31 Okt 19 vom Mitglied: Chère-cookie
|
Пунь. Тут уже банят? Мне руки помыть надо
31 Okt 19 vom Mitglied: _tolstyak
|
Тут пока чисто. Тебе щётку стандартную или Сваровски?
31 Okt 19 vom Mitglied: Chère-cookie
|
31 Okt 19 vom Mitglied: _Стройная
|
Мне от Тиффани пожалуйста
31 Okt 19 vom Mitglied: _tolstyak
|
31 Okt 19 vom Mitglied: _Стройная
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Стройная's Gewichtsverlauf
|