Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2013
90,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2013:
2430 kcal Fett: 100,24g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 317,25g.   Frühstück: Apfelschorle, Mortadella, Butter, Fleischsalat, Weizenbrötchen, Actimel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pepsi Cola, Big Pizza Hawaii. Abendessen: Fleischsalat, Weizenbrötchen, Mettwurst, Butter, Pepsi Cola. Snacks/Sonstiges: Pingui. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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