Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2717 kcal
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Fett: 121,93g | Eiw: 140,23g | Kohlh: 279,03g.
Frühstück: Winchell's Donut Twist - Chocolate Iced, Coffee. Mittagessen: Coffee, Tortilla Corn Chips. Abendessen: Burrito with Beef, Beans and Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Coffee. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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