hafenanker's Notizen, 14 Feb 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2013
66,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2013:
1991 kcal Fett: 37,20g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 349,09g.   Frühstück: Bayerische Brezen. Mittagessen: Sushi mit Gemüse. Abendessen: Pasta, Tomaten Stücke. Snacks/Sonstiges: Küsschen, Mezzo Mix, Pingui, Rohkost. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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