Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 45,62g | Kohlh: 244,24g.
Frühstück: Чай, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб, Гороховый Суп. Abendessen: Яйцо (Целое), Смешанные Овощи (Замороженные), Кекс, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. Snacks/Sonstiges: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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