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ah there we go, back to where I was a couple weeks ago. I've been eating at maintenance and trying to hit those macros. 💪💪💪 I'm a couple weeks out from my last comprehensive exam. I need to schedule the GRE for immediate after that. I just need to make it until Thanksgiving break!
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71,7 kg
Bisher verloren: 41,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 115,40g | Kohlh: 106,06g.
Frühstück: Meijer Walnut Halves, Purely Inspired Collagen Peptides, Silk Organic Unsweetened Vanilla Soy Milk, 365 Organic Steel Cut Oats. Mittagessen: Birds Eye Veggie Made Fettuccine Alfredo, Kroger Hot Italian Sausage. Abendessen: Yucatan Guacamole, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Rosarita No Fat Green Chile & Lime Refried Beans. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mehr...
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1767 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Awesome friend!! Hang in there!! This semester is long AF😩!! 💜💚 it’s killing me softly😂😩😂
28 Okt 19 vom Mitglied: jcmama777
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Thank you!! It definitely feels long... But also that there's still no time! Lmao
28 Okt 19 vom Mitglied: reggionon
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28 Okt 19 vom Mitglied: tatauu22
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28 Okt 19 vom Mitglied: jcmama777
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reggionon's Gewichtsverlauf
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