Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3393 kcal
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Fett: 70,41g | Eiw: 203,13g | Kohlh: 471,03g.
Frühstück: Gut & Günstig Corn Flakes, Himbeeren, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Olivenöl, Gartenkrone Prinzessbohnen, Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise, Bamboo Garden Sushi-Reis. Snacks/Sonstiges: Reese's Sticks, Harzer Harzer Käse, Granny Smith Äpfel, Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Aldi Brezel. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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mankhoody's Gewichtsverlauf
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