Starke Gewichschwankunk
101,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2019:
2557 kcal Fett: 175,48g | Eiw: 214,66g | Kohlh: 25,24g.   Mittagessen: Olivenöl, Aldi Schinkenwürfel, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Sriracha-Sauce, Thomy Sauce Hollondaise, Chinakohl, Dulano Geflügel Bratwurst. Abendessen: Kerrygold Cheddar, Aldi Braune Champignons , REWE Avocado, American Style Bacon, Hähnchenbrustfilet. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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bobo1966's Gewichtsverlauf


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