|
ich wünsche euch allen einen schönen guten Morgen und einen stressfreien Start in die neue Woche
|
72 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 59,28g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 73,45g.
Frühstück: Brombeermarmelade, Gekochtes Ei, Hofburger Ziegen-Frischkäse, Filinchen Low Carb, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Möhren. Mittagessen: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Parmesan (Gerieben), Ei, Rama Cremefine 7%, Spaghettikürbis. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen du Liebe ,hattest du ein Lwckeres We 😉
28 Okt 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
Guten Morgen... ja war sehr lecker 🙈😂
28 Okt 19 vom Mitglied: dornfelder09
|
Uiuiui, diesem Höchststand hätte ich ja mal ausnutzen können, wenn ich mich nicht auch für eine deutliche Zunahme entschieden hätte! 🤓
28 Okt 19 vom Mitglied: leezah79
|
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch ☕🙋
28 Okt 19 vom Mitglied: MoFu27
|
Ihr kriegt das beide wieder hin 👍😊+😊 🙋
28 Okt 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Start in die neue Woche wünsche ich Dir auch 👍🍀
28 Okt 19 vom Mitglied: Huehndez17
|
Moin Dorni, hauptsache es war lecker und dann brauchst du auch keine Reue zeigen. Genießen gehört auch dazu 😊 und die anderen haben ja artig mitgezogen
28 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
28 Okt 19 vom Mitglied: Jenniii-25
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dornfelder09's Gewichtsverlauf
|