Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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58 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 91,21g.
Frühstück: Каждый День Яйца Куриные, Кофе, Сахар, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Белый Хлеб, Сахар, Кофе. Mittagessen: Квашеная Капуста. Abendessen: Тавр Сосиски Тавровские , Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Активиа Йогурт с Вишней. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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