Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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106,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1624 kcal
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Fett: 47,21g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 228,08g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Kaviar 10g, Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. Abendessen: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tørkede erter Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 10g, Magerost Bacon Kavli 10g, Plomme 50g, Banan 150g, Pære 100g, Banan 150g, Plomme 50g. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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