Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 78,48g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 151,13g.
Frühstück: Orangen, Schafskäse, Fulya Sucuk, Fenchel, Ei, McDonald's McMuffin Egg, Banane, Body Attack 100% Casein Protein , Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Dattel, Mandeln. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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PCarmen's Gewichtsverlauf
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