Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 95,56g | Kohlh: 89,72g.
Frühstück: Орехи Кешью, Груша, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Мандарины, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Село Зеленое Творог 5%. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Компас Здоровья Льняные Крекеры с Подсолнечником. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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