Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
44,9 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2019:
103 kcal Fett: 1,67g | Eiw: 3,95g | Kohlh: 19,49g.   Frühstück: ホットコーヒー(ミルク30ml入り), 食パン. mehr...
1103 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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