Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 86,43g | Eiw: 100,90g | Kohlh: 109,08g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Кофе с Молоком, Круассан, Милка Шоколад Милка Орео, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хлеб Черный, Сельдь Соленая. Abendessen: Филе Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Zahara87's Gewichtsverlauf
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