Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
|
110,2 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
627 kcal
|
Fett: 30,42g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 19,72g.
Frühstück: Perdue Harvestland Chicken Breast, Mission Avocado. Abendessen: Pictsweet Whole Okra, Broccoli Flower Clusters, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Giant Eagle Lowfat 1% Cottage Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|