Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2348 kcal
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Fett: 109,48g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 280,57g.
Frühstück: Marmelade, Semmel, Cappuccino. Mittagessen: Nissin Soba Classic. Abendessen: Penny Markt Saure Sahne, Mandeln, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Snacks/Sonstiges: Hummus, Bauernbrot, Erdnüsse, Toblerone Crunchy Almonds, Paulaner Spezi, Chef Select Herzhafter Karottensalat, Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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lazyFat.'s Gewichtsverlauf
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