Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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106,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 90,38g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 145,71g.
Frühstück: Gut & Günstig Maasdamer (33g), Gut & Günstig Lachsschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Spiegelei, Absolut Vodka, Heineken 0.0, Paniertes Schnitzel, Schmalz, Die Thüringer Eichsfelder Stracke, Graubrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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