Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
914 kcal
|
Fett: 29,58g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 97,77g.
Frühstück: Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Сернурский Сырзавод Сыр Творожный 9%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Abendessen: Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Kalev Мармеладная Конфета со Вкусом Апельсина. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
|