Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 140,83g | Eiw: 115,63g | Kohlh: 76,92g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sea Salt Roasted California Almonds, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Olive Oil Classico, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Scrambled Egg, Sugar, Pumpkin Bread. Mittagessen: Great Value Mayo, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Heinz Hot Dog Relish, Lemon. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Torani Salted Caramel Syrup, LouAna Pure Coconut Oil. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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