Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 14,23g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 100,08g.
Frühstück: Перекресток Креветки Отварные, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Груша, Ананас, Груша. Abendessen: Болгарский Перец, Перекресток Креветки Отварные, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Strong_D's Gewichtsverlauf
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