tina-2017's Notizen, 26 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
115,1 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2019:
2046 kcal Fett: 103,98g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 163,89g.   Frühstück: Aldi Hähnchenbrustfilet, Butter, Harry Toastbrot , Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Jägersoße, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Willms Bratwurstschnecke, Willms Bratwurstschnecke. Snacks/Sonstiges: Backfactory Bienenstichplunder, Langnese Nogger . mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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tina-2017's Gewichtsverlauf


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