Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 92,31g | Eiw: 107,25g | Kohlh: 265,80g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Ei, Harry Rosenbrötchen, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Harry Rosenbrötchen , Laugenstange, Metzger Fleischkäse. Snacks/Sonstiges: Aldi Dominosteine, Ferrero Jogurette, Krapfen, Kaki. mehr...
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2658 kcal
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Bewegung:
Waschen Auto - 45 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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