Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
|
56,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 44,47g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 100,70g.
Frühstück: Rosso Миндаль , Груша, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Компас Здоровья Льняные Крекеры Луковые, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Груша, Приготовленный Яичный Белок, Компас Здоровья Льняные Крекеры с Подсолнечником, Flax Льняные Крекеры. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milkaborisova's Gewichtsverlauf
|