Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 136,63g | Eiw: 113,15g | Kohlh: 66,17g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sea Salt Roasted California Almonds, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Olive Oil Classico, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Scrambled Egg, Sugar. Mittagessen: Great Value Mayo, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Heinz Hot Dog Relish, Lemon. Abendessen: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, LouAna Pure Coconut Oil, Sugar, Torani Salted Caramel Syrup, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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