Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2013
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88,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 48,86g | Kohlh: 212,33g.
Frühstück: Honey Graham Oh!s Cereal, 1% Fat Milk. Mittagessen: Shredded Cheddar, Egg, Clementines, Cut Asparagus Spears, Lean Gourmet Teriyaki Chicken. Abendessen: Parma Rosa Sauce Mix, Farfalle Pasta, Catalina Dressing, Baby Carrots. Snacks/Sonstiges: Trefoils, Samoas. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Timg2500's Gewichtsverlauf
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