Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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90,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 102,97g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 125,07g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Дымов Сосиски Молочные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Малиновое Варенье, Сметана 15%, Яйцо Всмятку, Растительное Масло, Творог 5%. mehr...
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2321 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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bukowaTA's Gewichtsverlauf
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