Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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115,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 48,42g | Kohlh: 58,06g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milfina Butter , Laugenstange. Mittagessen: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kaffee mit Milch, Laugenstange. Abendessen: K-Classic Landjäger. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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