Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 178,32g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Избенка Хлеб Целебный, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грейпфрут. Mittagessen: Яблоко, Грейпфрут, Хурма, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка), Магнит Помидоры Черри, Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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