Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
65,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2019:
1165 kcal Fett: 54,14g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 65,71g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Knabsi Königliche Nussmischung, Kaufland Truthahnbrust, Brinker Eiweißbrötchen. Mittagessen: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Knusperone Haferflocken. Abendessen: Sea Gold Frutti Di Mare, Be Light Reibekäse, Dosentomaten, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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