Uncas1966's Notizen, 12 Feb 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2013
120,9 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2013:
874 kcal Fett: 37,08g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 83,59g.   Frühstück: Räucherlachs, Mehrkornbrot, Räucherlachs, Margarine, Mehrkornbrot. Abendessen: Hühnerfrikassee. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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