Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
52,7 kg Bisher verloren: 32,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2019:
1447 kcal Fett: 57,37g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 171,99g.   Frühstück: Gut Langenhof Geflügelwiener, Mandeln, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gekochtes Ei, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Roggenbrot. Abendessen: Reis Pilaw, Pommes Frites, Adana Kebap. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Red Band Saure Zungen . mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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