Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 61,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 20,11g | Eiw: 19,37g | Kohlh: 32,18g.
Frühstück: Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm, Gut & Günstig Honig, Alpenmark Tilsiter (40g), Böklunder Gegrillter Kochschinken, Be Light Geflügel-Salami, Kerrygold Butter, Lidl Dinkelkruste. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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