Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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103,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2551 kcal
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Fett: 141,39g | Eiw: 82,65g | Kohlh: 247,17g.
Frühstück: Nutella Nutella, Metzgerfrisch Paprikalyoner, Gekochtes Ei, Vitakrone Herzhafter Fleischsalat, Lieken Urkorn Kraftkerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Trauben. Abendessen: Zwiebeln, Schafskäse, Rote Paprika, Zucchini, Brokkoli, Olivenöl, Reis (Gekocht), Grillmeister Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Duplo Duplo, Ritter Sport Mini Joghurt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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